晚饭过后，吃的最慢的三人，张岚，戴沐白，奥斯卡自然被留下了洗碗收拾。

邵鑫做的饭其实一直都是足够的，史莱克等人在饭桌上争抢的其实都是那些最好吃的，剩下的不太好吃的则留到最后，被没有吃饱的张岚三人吃掉。

“咱们学院的氛围真好，就像是一个大家庭一样，大家都很放松自由，没有与陌生人之间的谦虚与客气，这个感觉真的很好。”

奥斯卡一边洗着碗一边高兴的感慨着。

正在擦着桌子的张岚自豪的挺起胸膛，“那是，没有那个学院像咱们这里这样了，与其说是师生更像是家人~”

戴沐白看着张岚沉默不语，是什么时候成为这样的？是在张岚来了之后吧，戴沐白还记得在刚来的时候，大家其实也都很客气，面对好吃的菜，大家也都是总是克制着自己，自己只吃一点，留给其他人足够的量。

但是在第二次聚会，张岚舔着脸着抢着弗兰德校长，无极老师爱吃的菜的时候，好像就突然变了。

大家不再客气，想吃什么就吃什么，好吃的东西大家抢着吃，不会去怨恨也不会去客气。

然后他们两人就经常只能吃那些素菜了啊，那些好吃的肉他们两人很难抢上。

想到这里，戴沐白的内心就忍不住的流泪，他真的很爱吃那个油泼肉的菜啊，每次都抢不过无极老师。

不过，只要是在张岚的周围的人，大家都会不由自主的敞开心扉，露出自己真实的一面，张岚就总是有着这一股神奇的力量啊。k了。”

张岚拍拍手将抹布放到一旁。

随后张岚和戴沐白两人来到了学院的中心操场。

而奥斯卡也跟着两人来到了这里。

“咱们要干什么？”

奥斯卡有些疑惑，此时的天已经黑了，现在还不休息吗？

张岚活动着手腕脚腕，一边做着热身运动，一边道“现在才八点，咱们再修炼一会，既然已经定下了目标就努力去完成嘛。”

接着张岚将身上的衣服脱下。

随后奥斯卡就看到了张岚将衣服脱下后，身上露出的那些金属环。

不光是张岚，戴沐白的身上同样有着许多的金属环。

张岚在晋级魂尊之后，身体的强度大大增强，现在已经能够负重两千七百斤的负重，而戴沐白此时也到达了九百斤的负重。

“想要成为一个合格的魂师，一个强健的身体是必要，哪怕是咱们辅助系魂师。”

张岚一边说着一边抓起一旁和他人一般巨大的杠铃开始锻炼。

戴沐白则拉着一个三米高巨大的石头开始跑圈。

奥斯卡目瞪口呆的看着眼前的场景，怎么突然感觉，好像自己来错片场了？

张岚一边举着杠铃，一边对着奥斯卡道“那边有着一些负重和一些锻炼用的器材，不过你现在的身体有些弱，其实也用不上那些，推荐你先从俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳，和下蹲起这些基础开始。”

“哦，我知道了。”

在一个小时后，精疲力尽的三人洗漱了一下后回到了宿舍。

每宿舍里是两个床位，奥斯卡就在张岚和戴沐白宿舍旁边的宿舍。

戴沐白先回宿舍自己抹药去了。

而张岚则来到奥斯卡的宿舍。

张岚拿出锻体的药水对着修炼魂力的奥斯卡道“把你的衣服脱了。”

“什么？”

“把你的衣服脱了。”

奥斯卡默默的往回退了一步。

“不要吧。”

张岚无语的白了奥斯卡一眼，“你这个家伙想什么乱七八糟的，看你这么瘦，你以前肯定也不怎么锻炼身体，今天刚开始这种程度的大量练习，会对你的身体产生巨大的负担，所以需要一些药材来缓解，还有按摩。