：

“哥，你在酒店那么忙碌，这样的活儿，让我来做就好了。”

瞧着何雨水负责起洗涤的重任，何雨柱眼底闪烁一下，但转瞬收摄。

这便是他们相依生活的重要意义。

在这个年代，他与妹妹共同努力，珍惜每一刻。

片刻歇息后，何雨柱再次踏入定桩世界。

扎根 +1

扎根 +1

入门前的基础修炼已显回报。

大约过了十分钟：

熟练度达成，扎根 升级

2级扎根 （0/500）

听到升级提示时，何雨柱顿感轻灵许多，脑海中闪现智慧的火花。

接着，他发现自己对于扎根 的理解加深，

每一个动作仿佛重复千百次，如今的架势标准许多，维持时也轻盈顺畅许多。

这样就是入门了吗？他心里有些惊讶，未曾料到初始入门带来的变化如此显着。

此时，何雨柱身上的疲惫消减大半，并且感受到更大的体魄抗压力。

原来痛苦的站桩变得有所理解，似乎可以借此增强体质。

其实，这只是根基扎实的功效之一，只不过他没察觉到普通人对乏味修行难以持久。

初学者入门时的艰辛，往往是汗水与坚持的洗礼。

每日身心疲惫，唯有坚毅不拔方可习得，一年能突破入门就算是天才。

多数人往往需要数年才能达到同样的阶段，毕竟，何雨柱并不平凡，有着超越常人的属性。

现在的他，深切体验到扎根 定位对他产生的益处。

心中暗喜，“就是这个！”

，他决定持续精研这项 。

在旁边观看的何雨水看到哥哥如此奇特的动作，不禁忍俊不禁。

何雨柱瞪了她一眼，叮嘱她早点休息，随后何雨水扮了个鬼脸，安静了下来。

刷完牙洗脸后，她就准备入睡。

小女孩躺在床上，依然对何雨柱好奇地眨着眼睛，然而很快她的眼神便黯淡下来，实在是感到索然无味。

何雨柱就这样半蹲在那里，长时间保持相同的姿势。

即便雨水已经进入了深深的睡眠，他依然纹丝不动地站定。

刚开始尝试桩功时，他曾勉强坚持了十五分钟几乎需要咬牙切齿，但入门后，这种痛苦减轻了许多，甚至感觉到自己体质在练习中有所提高。

那种微妙的改进令何雨柱深感真实，这是桩功的强大之处：入门后持之以恒，体魄的打磨和整体的增强是全方位的。

国术宗师们的基础桩功都不会太差，便是因为此理。

大约一小时后，原本稳稳站立的何雨柱身形有些摇晃，紧接着睁开了眼睛，低声叫了声：“不会吧...”

...

何雨柱感到脑海有一瞬的头晕眩，不得不暂停了站桩，同时心中疑惑不已。

这是怎么回事？怎么会突然有这种状况呢？

按照常理，作为正值壮年的青年，他的身体应该不会有太多问题才对。

略作思考，他再次尝试站桩。

这章没有结束，请点击下一页！

刚要冥想，那种眩晕又紧随而来。

何雨柱再次调整好姿势，这次他的眼神透出了理解。

看来，自己面板系统对于理解桩功是有极限的，虽然站桩确实提升了身体气劲，根基更为稳健，但也需要耗费能量。

比如他晚餐时分明已经在鸿宾楼用过饭，此时竟然有了些许饥饿感。

此外，那阵阵头脑眩晕表明，他的精力也在消耗。

显然无法一味靠着站