神反虚，炼虚合道。

后来出现的那些功法实际上都是对这十六个字的注解。而金丹大道更是简单，直接成了十二个字，练气入体，聚气凝丹，金丹九转。

而地仙道最初的时候更是只有两个字——修真，意思是修行真气，修行真我，充分的体现了什么叫做大道至简，看不懂，不会修只不过是你悟性不够而已。

诸天从心录三月天